neue kraft im wald
Komm mit zu einem Walk & Talk
Sehnst du dich nach Ruhe oder brauchst du einfach mal bewusst eine Pause vom Alltagsstress?
Dann ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt für eine kleine Auszeit in der Natur.
Auf einem gemeinsamen Spaziergang im schönen Naherholungsgebiet von Hägendorf erzählst du mir, was dir auf dem Herzen liegt und ich erzähle dir, wie du das Mentaltraining in deinen Alltag integrieren kannst und so deine Ziele erreichst.
Einzelsitzungen für Mütter & Frauen
Warum Walk & Talk so gut tut
Der Aufenhalt in der Natur hat positive Auswirkungen auf deine mentale Gesundheit. Die natürliche Kulisse bietet dir Raum, um dich zu entspannen, Stress abzubauen und mental aufzutanken.
Beim Walk and Talk hast du die Möglichkeit, in Bewegung zu kommen während du gleichzeitig von der heilenden Kraft der Natur profitierst.
Probiers doch einfach aus, ich freue mich auf dich!
Buche dir eine Schnupperstunde
CHF 120 / 90 min
inklusive Kaffee / Tee & Snack
